10 cách điều trị bệnh gout hiệu quả - không phải ai cũng biết

13/11/2020

Mục lục [ Ẩn ]

Thật khó để tập trung vào công việc hoặc các hoạt động hàng ngày khác khi bạn đang bị viêm và đau do gout. Các triệu chứng có thể kéo dài trong vài ngày hoặc thậm chí vài tuần. 10 cách điều trị bệnh gout hiệu quả ngay tại nhà dưới đây sẽ giúp bạn sớm thoát ra khỏi các cơn đau gout.

Làm sao để biết bạn đang bị gout?

Cũng là bệnh viêm khớp nhưng bệnh gout lại có thể gây ra không ít biến chứng nguy hiểm, không chỉ ảnh hưởng tới khớp xương mà còn cả các bộ phận khác. Hãy chắc chắn rằng mình đang bị gout để có cách điều trị bệnh gout hiệu quả qua các phương pháp kiểm tra dưới đây:

Kiểm tra dịch khớp

Bác sĩ sẽ sử dụng kim để hút dịch từ khớp bị ảnh hưởng của người bệnh. Các tinh thể urat có thể nhìn thấy khi dịch khớp được kiểm tra dưới kính hiển vi.

Xem thêm:

Xét nghiệm máu

Bác sĩ có thể đề nghị xét nghiệm máu để kiểm tra nồng độ axit uric trong máu. Tuy nhiên, kết quả xét nghiệm máu có thể không chính xác. Một số người có nồng độ axit uric cao nhưng không có bất cứ dấu hiệu gì của bệnh gout. Và một số người có các dấu hiệu và triệu chứng của bệnh gout nhưng nồng độ axit uric trong máu của họ vẫn bình thường.

Làm sao để biết bạn đang bị gout?
Làm sao để biết bạn đang bị gout?

Điều này được lý giải là do các axit uric đã tích tụ thành urat và bám vào khớp xương nên nồng độ axit uric trong máu không còn cao.

Chụp X-quang

Chụp X-quang khớp có thể loại trừ các nguyên nhân khác gây viêm khớp và phát hiện các tinh thể urat đang bám ở khớp.

Siêu âm

Siêu âm cơ xương khớp giúp phát hiện tinh thể urat trong khớp hoặc trong đỉnh xương.

Chụp CT

Hình ảnh tinh thể urat trong khớp có thể nhìn thấy rõ ngay cả khi khớp không bị viêm cấp tính. Xét nghiệm này không được sử dụng thường xuyên do tốn kém và không được phổ biến rộng rãi.

10 cách điều trị bệnh gout hiệu quả - không phải ai cũng biết

Với những ai đã bị bệnh gout thì sẽ rất khó để có thể chữa khỏi vì đây là căn bệnh mãn tính. Chỉ một chút sơ xuất trong chế độ ăn uống cũng khiến bệnh gout quay trở lại. Vì vậy, hãy thử 10 cách điều trị bệnh gout hiệu quả ngay tại nhà dưới đây để kiểm soát bệnh gout tốt hơn.

Uống nhiều nước

Người bị bệnh gout nên uống nhiều nước. Tăng tiêu thụ chất lỏng có thể thúc đẩy thận của người bệnh giải phóng chất lỏng dư thừa, đào thải axit uric có thể làm giảm sưng ở người bị bệnh gout. Ngoài nước lọc, có thể sử dụng trà thảo mộc thay thế. Uống ít nhất 2 lít nước mỗi ngày để bệnh gout của bạn thuyên giảm.

Chườm đá

Hãy thử chườm một túi đá được bọc trong một chiếc khăn mỏng trong vòng 10-15 phút mỗi lần để giúp giảm đau.

Nếu bệnh gout ảnh hưởng đến bàn chân, có thể sử dụng một gói rau đông lạnh phủ một chiếc khăn rửa mặt, vì điều này có thể chườm lên bàn chân dễ dàng hơn.

Trườm đá - cách điều trị bệnh gout rất đơn giản
Trườm đá - cách điều trị bệnh gout rất đơn giản

Giảm căng thẳng

Căng thẳng có thể làm trầm trọng thêm các triệu chứng bệnh gout. Mặc dù không phải lúc nào bạn cũng có thể loại bỏ tất cả các nguồn gây căng thẳng, nhưng các mẹo sau đây có thể hữu ích: tập thể dục, nghe nhạc hoặc nằm nghỉ ngơi…

Kê cao các khớp bị gout

Bệnh gout có thể gây đau và sưng, đặc biệt là ở bàn chân, bàn tay, đầu gối và mắt cá chân. Một cách để giảm đau là kêg cao các khớp bị ảnh hưởng. Điều này giúp máu và chất lỏng di chuyển khỏi khớp và trở về tim. Có thể sử dụng gối để kê cao các khớp bị gout.

Ngâm chân vào nước ấm

Đây là cách phổ biến có thể áp dụng cho cả những người bị bệnh gout hay đau nhức xương do các bệnh viêm khớp khác. Chỉ cần ngâm chân vào nước ấm 15 – 20 phút trước khi đi ngủ, những cơn đau gout sẽ giảm nhanh chóng. Thường xuyên ngâm chân nước ấm còn giúp lưu thông khí huyết, giảm sưng, viêm.

Uống cà phê

Cà phê có thể làm giảm nồng độ axit uric. Nhiều nghiên cứu cũng chỉ ra rằng những người thường xuyên uống cà phê có ít nguy cơ mắc bệnh gout hơn.

Ăn quả anh đào

Ăn nhiều quả anh đào giúp giảm nguy cơ mắc bệnh gout xuống 35% ở những người đã được chẩn đoán trước đó. Chất Anthocyanins là một hợp chất chống viêm được tìm thấy trong quả anh đào.

Chính vì vậy, ăn quả anh đào khi đang bị cơn đau gout tấn công cũng giảm 75% các triệu chứng sưng, đau do gout.

Uống nước chanh

Thêm nước ép của hai quả chanh tươi vào 2 lít nước mỗi ngày làm giảm axit uric ở những người bị bệnh gout. Nguyên do là vì nước chanh giúp trung hòa axit uric trong cơ thể, do đó giúp giảm axit uric máu.

Nước chanh giúp hỗ trợ điều trị bệnh gout
Nước chanh giúp hỗ trợ điều trị bệnh gout

Hạn chế uống rượu bia

Uống nhiều hơn hai ly rượu hoặc hai ly bia mỗi ngày làm tăng nguy cơ mắc bệnh gout do rượu bia có hàm lượng purin cao. Vì vậy tránh dùng bia rượu không chỉ giảm nguy cơ bị gout mà còn giảm các cơn đau gout cấp và mãn tính.

Tránh ăn thực phẩm giàu purin

Hãy tránh xa các loại thịt, hải sản, thực phẩm giàu purin. Xây dựng cho mình thực đơn lành mạnh, bổ sung nhiều rau và trái cây tươi, tinh bột và chất xơ.

Hỗ trợ điều trị bệnh gout hiệu quả bằng Cao Gắm

Cây gắm là loại thảo dược mọc nhiều ở những vùng núi Tây Bắc nước ta, thuộc loại cây dây leo, lá cây hình trứng, quả có cuống ngắn. Người dân tộc sống tại các vùng Yên Bái, Lào Cai, Điện Biên, Tuyên Quang… thường dùng quả cây dây gắm để ăn và thân, rễ cây hỗ trợ chữa bệnh.

Trong y học cổ truyền, cây dây gắm có tính ôn, vị đắng, có tác dụng hoạt huyết, khu phong, trừ thấp và tán ứ. Trong cây dây gắm còn có nhiều hoạt chất công dụng giải độc và kháng viêm.

Đối với bệnh gout, dây gắm còn mang lại nhiều lợi ích khác như:

  • Hỗ trợ bổ can thận
  • Hỗ trợ tăng cường chuyển hoá, đào thải và giảm axit uric máu
  • Hỗ trợ giảm đau nhức xương khớp do gout.

Chính nhờ những tác dụng này của cây dây gắm mà người bị gout có thể sử dụng cao gắm để hỗ trợ điều trị bệnh gout.

Cao gắm tốt cho người mắc bệnh gout
Cao gắm tốt cho người mắc bệnh gout

Để giúp người bệnh thuận tiện hơn trong việc sử dụng và hỗ trợ điều trị bệnh gout bằng dây gắm, công ty TNHH Thảo dược Kiên Minh đã cho ra đời sản phẩm viên Cao Gắm. Được bào chế từ tinh chất cây dây gắm, người bị gout sử dụng viên uống Cao Gắm để tiết kiệm thời gian đun sắc mà vẫn có thể hỗ trợ giảm các cơn đau gout hiệu quả.

Với 10 cách điều trị bệnh gout hiệu quả trên đây, mong rằng bạn đọc sẽ tìm được cho mình phương pháp thích hợp để đánh bay bệnh gout.

 

Xếp hạng: 4.5 (8 bình chọn)

Tin liên quan

Khi nào cần phải mổ gout? Chi phí mổ gout là bao nhiêu? Tìm hiểu ngay
14/03/2024
Khi nào cần mổ gout loại bỏ hạt tophi, chi phí mổ gout là bao nhiêu, có tốn kém không, có gặp biến chứng gì nguy hiểm không là những vấn đề được…
Cây kha cúc và những công dụng tuyệt vời cho sức khỏe
06/04/2024
Cây kha cúc là vị thuốc nam nổi tiếng với công dụng điều trị đau nhức xương khớp, mát gan, thải độc, trị mụn trứng cá,... Hãy cùng Kiên Minh đọc ngay…
Bệnh gout ăn cá rô phi có tốt không? 9 tác dụng tuyệt vời của cá rô phi
04/04/2024
Cá rô phi là một loài cá phổ biến tại nhiều quốc gia trên thế giới trong đó có Việt Nam. Tuy nhiên, có không ít người thắc mắc “Ăn cá rô phi có tốt…