Mách bạn 5 bài thuốc chữa bệnh gout đơn giản từ trái dừa tươi

Dừa là loại quả chứa ít purin và được sử dụng rất phổ biến. Không chỉ được sử dụng trong chế biến các món ăn, chè, giải khát mà trái dừa tươi còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Mách bạn 5 bài thuốc chữa bệnh gout đơn giản từ trái dừa tươi mà không phải ai cũng biết tới.

Tác dụng của dừa đối với sức khỏe con người

Dừa được trồng khá nhiều tại các nước nhiệt đới như Việt Nam, Thái Lan, Ấn Độ… Đây là loại quả mang lại nhiều giá trị dinh dưỡng. Trong nước dừa và thịt quả dừa có rất nhiều vitamin và khoáng chất. Bên cạnh làm nguyên liệu cho các món ăn thêm hấp dẫn thì dừa cũng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe con người như:

Kiểm soát đường trong máu

Người bị tiểu đường hoàn toàn cho thể uống nước dừa, giúp bệnh nhân tiểu đường luôn tràn đầy năng lượng suốt cả ngày. Các chất điện giải tự nhiên có trong nước dừa hỗ trợ cân bằng độ pH, hỗ trợ hoạt động trao đổi chất. Nước dừa có vị ngọt tự nhiên nên không được uống quá mức. 1 ly mỗi ngày là an toàn để sử dụng cho bệnh tiểu đường.

Giúp làm tan sỏi thận

Hàm lượng kali trong nước dừa giúp làm tan sỏi trong thận. Kali đóng một vai trò quan trọng để kiềm hóa nước tiểu và ngăn ngừa sự hình thành axit uric, cuối cùng là ngăn ngừa sự hình thành sỏi. Nước dừa giúp làm tan sỏi thận bằng cách làm loãng nước tiểu để các chất hóa học khác nhau như canxi, phốt phát và axit uric… dễ dàng đào thải ra khỏi cơ thể.

Nước dừa là một chất lợi tiểu tự nhiên, nó làm tăng lượng nước tiểu. Chính vì vậy mà dừa được có thể được dùng để hỗ trợ điều trị bệnh gout an toàn.

Xem thêm:

• Chữa bệnh gút bằng quả dứa
• Bệnh gout nên ăn hoa quả gì

Hỗ trợ sức khỏe tim mạch

Trong nước dừa có chứa khoảng 600mg kali rất hữu ích trong việc kiểm soát huyết áp bằng cách giảm huyết áp tâm thu và huyết áp tâm trương. Vì nó chứa ít calo, không có chất béo và cholesterol nên rất tốt cho sức khỏe tim mạch. Nghiên cứu cho thấy nước dừa có thể làm giảm căng thẳng và hình thành cục máu. Vì vậy có thể hạn chế nguy cơ nhồi máu cơ tim do tắc nghẽn dòng máu đến cơ tim.

Bù nước khi cơ thể mất nước

Chất điện giải tự nhiên có trong nước dừa làm cho nó trở thành một thức uống rất tốt cho những ai bị mất nước sau khi chơi thể thao. Uống nước dừa giúp chống lại mệt mỏi và kiệt sức.

Hỗ trợ tiêu hóa

Chất xơ trong nước dừa đảm bảo ngăn ngừa chứng khó tiêu và giảm sự xuất hiện của trào ngược axit. Sự hiện diện của các enzym hoạt tính sinh học tự nhiên hỗ trợ tiêu hóa và trao đổi chất. Nó có thể rất hiệu quả để chữa bệnh viêm dạ dày ruột nhẹ.

Mách bạn 5 bài thuốc chữa bệnh gout đơn giản từ trái dừa tươi

Như đã nói ở trên, nước dừa có tác dụng kiềm hóa nên có thể ngăn chặn sự hình thành axit uric cũng như hỗ trợ đào thải axit uric ra ngoài. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách sử dụng nước dừa sao cho hợp lý khi bị gout. Tham khảo một trong những bài thuốc chữa bệnh gout từ trái dừa tươi dưới đây nhé.

Chữa gout bằng nước dừa tươi

Nguyên liệu: 250ml nước dừa tươi.

Cách làm: Rất đơn giản, bạn chỉ cần uống một ly nước dừa tươi mỗi ngày. Nước dừa có tính kiềm nên sẽ hỗ trợ đào thải axit uric, giảm sưng và đau khớp trong những cơn gout cấp. Nhưng nhớ là uống nước dừa nguyên chất nhé, tuyệt đối không nên cho thêm đường.

Chữa gout bằng nước dừa và đậu đen

Nguyên liệu: 1 trái dừa xiêm, 100g đậu đen

Cách làm: Đầu tiên, hãy rửa sạch đậu đen và ngâm với nước trong 1 tiếng cho đậu mềm, khi nấu sẽ nhanh hơn. Cắt phần đầu quả dừa. Khi đậu đen đã mềm, cho đậu vào bên trong cũng với nước dừa, dùng phần đầu đã cắt đậy kín lại. Để cả trái dừa vào nồi hấp cách thủy đến khi đậu mềm nhừ. Người bị gout nên ăn cả phần cái và nước, duy trì ăn 3 tuần/lần rất tốt cho xương khớp và bệnh gout.

Chữa gout bằng nước dừa và đu đủ

Nguyên liệu: Miếng đu đủ xanh không gọt vỏ, nước dừa tươi, lá trà.

Cách làm: Đu đủ xanh rửa sạch để cả vỏ, thái hạt lựu. Đun đu đủ xanh với 4 bát nước, để sôi 2 phút, sau đó cho thêm mấy lá trà đen. Sau nửa tiếng, chắt nước trà ra và thêm nước dừa tươi vào để uống. Duy trì uống hàng ngày trong 1 tháng sẽ thấy axit uric máu giảm đáng kể, các triệu chứng của bệnh gout cũng được cải thiện.

Chữa gout bằng nước dừa là lá trầu không

Nguyên liệu: Một trái dừa xiêm, 100g lá trầu không.

Cách làm: Lấy lá trầu không sau khi rửa sạch, cắt nhỏ ủ trong nước dừa tươi khoảng 30 phút. Sau đó lọc lại lấy nước uống. Nên uống vào buổi sáng trước khi ăn và sau khi đi tiểu.

Chữa gout bằng dầu dừa và sữa chua

Ngoài nước dừa thì phần cùi dừa sau khi chế biến thành dầu dừa cũng được sử dụng để chữa bệnh gout hiệu quả.

Nguyên liệu: 50ml dầu dừa nguyên chất, 100g sữa chua không đường.

Cách làm: Xay nhuyễn 100g sữa chua không đường cùng 50ml dầu dừa trong 2 phút. Sau khi xay xong, ăn ngay trong vòng không quá 20 phút. Nếu để quá 20 phút, nên bỏ đi và xay một ly mới để dùng. Nên dùng 1 – 2 lần/ngày và liên tục trong 1 tuần, triệu chứng của bệnh gout sẽ thuyên giảm.

Lưu ý: Nước dừa có thể gây đầy bụng, vì vậy, không nên uống quá nhiều, chỉ sử dụng trong định lượng cho phép.

Trái dừa không phải là thuốc nên không thể chữa khỏi hoàn toàn bệnh gout mà chỉ có tác dụng hỗ trợ đào thải axit uric, giảm viêm, sưng khớp cho tinh thể urat bám vào khớp. Để quá trình hỗ trợ điều trị bệnh gout đạt hiệu quả tốt nhất, người bị gout có thể dùng thêm viên uống Cao Gắm. Các tinh chất cây dây gắm có trong mỗi viên Cao Gắm đều góp phần hỗ trợ điều trị bệnh gout bằng cách:

• Hỗ trợ bổ can thận
• Hỗ trợ tăng cường chuyển hoá, đào thải axit uric máu.
• Hỗ trợ giảm các triệu chứng đau nhức xương khớp do gout

Ngoài 5 bài thuốc chữa bệnh gout từ trái dừa tươi mà chúng tôi giới thiệu ở trên, hãy tìm cho mình một sản phẩm hỗ trợ điều trị an toàn, hiệu quả lâu dài nữa nhé.

Hãy liên hệ đến Hotline 02163 541 383 để được tư vấn và hỗ trợ tốt nhất nhé